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骨粗鬆症の自然療法

骨粗鬆症とは?

骨粗鬆症は、骨量が減少し、骨組織の構造が変化する病気です。骨粗鬆症の場合は、骨折のリスクも高くなります。骨粗鬆症の一般的な骨折の箇所は、脊椎、手首、および大腿骨頸部の骨折(股関節骨折)です。

骨粗鬆症は多く見られる骨の疾患であり、閉経後にしばしば発生し、男性よりも女性に多く見られます。加齢とともに徐々に骨量が減少するのは正常ですが、骨粗鬆症が見つかった場合は、多孔質の骨が骨折する可能性が高くなります。

骨粗鬆症の兆候

骨折が発生する前に骨粗鬆症を検出できれば良いのですが、残念ながらそれは現実的ではありません。骨粗鬆症がある場合であっても、不快感や自覚症状ほとんどありません。通常、骨折後に発見され、その後に不快感を引き起こします。

骨量が減少したかどうかを診断するために骨のカルシウム含有量を測定する機器によって、医師の診断を受けることができます。これは多くの場合、X線検査の一種であるDEXAスキャンによって行われます。

骨粗鬆症の自然療法

カルシウムとビタミンKの含有量が高いため、KaLOHAS +ケールパウダーは骨量の保存に適した食品です。ケールの経口摂取が骨量の構造に及ぼす効果は、高齢者、特に閉経期の女性にとって特に興味深いものです。

ケールはカルシウムの豊富な供給源であり、骨粗鬆症の予防に非常に役立つ可能性があります。牛乳はカルシウム摂取に最適な食物と見なされることがよくありますが、実際、ケールには1グラムあたりの牛乳よりも多くのカルシウムが含まれています。さらに、ケールからのカルシウムは体内に吸収されやすくなります。したがって、ケール、KaLOHAS®ケールパウダーは、ヴィーガン、乳糖不耐症の人々、またはミルクを飲まない人々の食事を通してカルシウムの必要摂取量を満たすことができます。

ケールに含まれるビタミンKの含有量が高いことも、骨量減少を防ぐ上で重要です。ビタミンKは、体が食事からカルシウムを吸収するために必要です。さらに、尿中のカルシウムの排泄を減らします。研究によると、ビタミンKを適切に摂取すると、骨折のリスクが軽減されます。

ケールパウダーの摂取は、骨の構造を維持するのに役立つ十分なカルシウムとビタミンKを同時に取り入れることができる理想的な組み合わせであると言えます。 1日1杯のケールジュースは月経後の女性の骨の構造を安定させることができるため、ケールパウダーは骨粗鬆症を予防するために効果的です。
er et innovativt mindre selskab, der med ærefrygt, arbejder og tror på nødvendigheden af at videreføre forfædrenes stolte traditioner for anvendelse af oprindelige, plantebaserede, funktionelle råvarer i behandlingen af nutidens naturlige livsstilssygdomme.

Lovmæssig erklæring: erklæringerne indeholdt heri vurderes ikke som sundhedsanprisninger af myndighederne. Brugere bør foretage deres egne juridiske og egnethedsundersøgelser for at sikre, at alle nationale krav følges. Disse udsagn er ikke blevet evalueret af US Food and Drug Administration. Produkterne er ikke beregnet til at diagnosticere, helbrede eller forhindre sygdomme

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Mail: ulla.andersen@green-gourmet.dk
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