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関節痛と関節炎の自然薬

関節痛とは?

関節痛にはいくつかの種類と原因があります。またそれぞれに特徴があります。そして一度に複数の関節の痛みを抱える可能性があります。怪我、病気など痛みにはさまざまな原因が考えられます。それらすべてに共通しているのは、関節痛は非常に強い痛みを伴う可能性があるということです。

関節リウマチは、関節のこわばりや痛み(関節の痛み)を特徴とする自己免疫疾患です。他の原因は、変形性関節症、関節リウマチ、粘膜炎、感染症、関節の緊張である可能性がありますが、インフルエンザも関節痛を引き起こす可能性があります。

関節痛は様々な要因によって引き起こされる可能性があり、他の症状と一緒に考えられる必要があります。したがって、インターネット上の情報は、誤った情報である可能性があり、医師の診察を受けることをお勧めします。

慢性炎症は、身体の損傷や病原体に対する身体の自然な反応でありますが、身体が実際に戦うものがないときにも反応を続けてしまうことで一連の問題を引き起こし、関節の痛み、こわばり、発赤、その他の不快感や衰弱を引き起こします。

関節痛の自然薬

Huffington Postによると、慢性炎症で関節痛を抱えている場合、ケールが役に立ちます。これは、ケールに含まれる栄養素であるビタミンKに一部起因していますが、ケールを食事に取り入れることでオメガ3脂肪酸も摂取できます。

ケールは、西洋の加工食品が野菜や菜種油を含んでいるためオメガ-6脂肪酸の含有量が高く、関節の痛みに効く「抗炎症食品」とされています。オメガ6とオメガ3のバランスを維持するために加工されてきましたが、西洋の私たちの食事はオメガ6が活躍する比重が高くなっています。ケールはオメガ3に対してバランスを取ります。これは、炎症によって引き起こされる関節の痛みに対しより健康的なバランスを保つのに役立ます。

関節炎は体の炎症により引き起こされます-アブラナ科の野菜が関節炎と関節痛に有益な効果があることが示されているので、ケールは関節炎にプラスの効果をもたらします。さらに、KaLOHAS®ケールにはカロテノイドが多く含まれており、関節炎と戦うことができます。

痛みを軽減するには?

関節炎を患っている人々の78%は、不健康な食事をしているといわれています。したがって、関節炎と診断された場合は、食事と生活習慣を変えることで改善効果が見込めます。ただし、リウマチ性疾患は200種類以上あるため、関節炎の疑いがある場合は、医師の診察と指導を受ける必要があります。

筋肉、関節痛の自然療法

アブラナ科の野菜を毎日適切に摂取することは難しいことではありません。 Green Gourmetでは、より健康的なライフスタイルを簡単かつシンプルに実現できるようにすることを目標としています。そのため、当社の生理活性ケールであるKaLOHAS®は無添加100%自然由来です。濃縮、凍結乾燥された形の新鮮なケールであり、日々の食事に取り入れることができます。簡単に食事や飲み物に加えることができ、一日の必要摂取量を簡単に摂取することができます。
er et innovativt mindre selskab, der med ærefrygt, arbejder og tror på nødvendigheden af at videreføre forfædrenes stolte traditioner for anvendelse af oprindelige, plantebaserede, funktionelle råvarer i behandlingen af nutidens naturlige livsstilssygdomme.

Lovmæssig erklæring: erklæringerne indeholdt heri vurderes ikke som sundhedsanprisninger af myndighederne. Brugere bør foretage deres egne juridiske og egnethedsundersøgelser for at sikre, at alle nationale krav følges. Disse udsagn er ikke blevet evalueret af US Food and Drug Administration. Produkterne er ikke beregnet til at diagnosticere, helbrede eller forhindre sygdomme

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Mail: ulla.andersen@green-gourmet.dk
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