KaLOHAS+ bioaktiv grønkål fremmer sund livsstil - hele livet

Oxidativ stress menes at være en af de væsentligste grunde til aldring og mange livsstilssygdomme som; forhøjet blodtryk, inflammationssygdomme, atherosclerose (åreforkalkning), diabetes, hjertesygdomme, cancer, og neurodegenerative sygdomme som Parkinson’s og Alzheimer’s ^[1]

Antioxdanter, som grønkål indeholder, der neutraliserer frie radikaler: Vitamin C, beta-karoten og mange fytokemikalier^[2]

Grønkål har en højere antioxidantaktivitet end: kartofler, tomater, grønne bønner, spinat, broccoli og rabarber,^[3] såvel som blomkål, kål og rosenkål.^[4] 

Det høje indhold af antioxidanter giver: et balanceret immunsystem, reparation af beskadigede cellevægge, nedsættelse af træthed, beskyttelse af hjerte-kar-systemet og opbremsning af aldringsprocessen på en naturlig måde.

Det høje indhold af fibre og fytokemikaler i KaLOHAS+ grønkålspulver kan være medvirkende til nedsættelse af kolestrolniveauet. KaLOHAS er rig på kalium og vitamin C.

KaLOHAS...

• vedligeholder et normalt blodtryk og forbedrer hjertefunktionen.^[5]
• har en stor indvirkning på spinat nedsættelse af kolesterol og risiko for hjerteanfald.^[6]

Et studie viser, at indtagelse af KaLOHAS+ grønkål hver dag i 12 uger forøger sit HDL-kolesterol med 27% og formindsker sit LDL-kolesterol  med 10%  og dermed  risikoen for hjerteanfald  samtidig  med at kroppens status for indhold af antioxidanter forbedres.^[7]

Læs en detaljeret beskrivelse af KaLOHAS indvirkning på dit kolesterol-tal lige her.

KaLOHAS+ grønkålspulver har et meget lavt kalorieindhold, men er højt i fiberindhold, bioaktive næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

KaLOHAS...

• nedsætter risikoen for udvikling af type 2-diabetes
• stabiliserer blodsukkerniveauet 
• fremmer mæthedfornemmelsen uden indtag af energi/kalorier. 
• indholder fytokemikalier, der muliggør kroppens naturlige produktion af det meget vigtige hormon kaldet GLP-1
• forbedrer insulin-sensiviteten hvilket resulterer i forebyggelse af overvægt og diabetes 2.^[8] 

Læs en detaljeret beskrivelse af, hvordan KaLOHAS kan gavne dit vægttab her.

KalOHAS har et højt indhold af calcium og vitamin K, som har positiv indvirkning på knoglerne. 

KaLOHAS...

• er en rig kilde til calcium
• kan være af stor nytte i forebyggelsen af osteopeni
• indeholder mere calcium end mælk pr. gram.
• har højt indhold af vitamin K
• forebygger tab af knoglemasse
• gør at der tilføres tilstrækkeligt med calcium og vitamin K samtidigt, hvilket giver bedre knoglestruktur

1 glas grønkålsjuice om dagen kan stabilisere knoglestrukturen for post-menstruelle kvinder. Hvorfor grønkålspulver er en god mulighed for at undgå/forebygge oesteoporose.^[9]

Læs en detaljeret beskrivelse af KaLOHAS effekt på knoglemassen her.

KaLOHAS+ grønkålspulver er fyldt med store mængder beta-caroten, som kroppen konverterer til vitamin A. Dine øjne er specielt sensitive overfor vitamin A-ubalancer. 

KaLOHAS...

• har det højeste indhold af beta-caroten som i kroppen kan konverteres til vitamin A, sammenlignet med broccoli, kål, blomkål og rosenkål.^[10] 
• hjælper med at forebygge og aflaste trætte øjne
• er et godt valg som fødekilde til mennesker i risikogruppen for øjentræthed.
• medfører nedsat modtagelighed for infektioner og blindhed. 

Aldersrelateret makular degeneration (AMD) er én af de største grunde til ældres svagere syn. AMD skyldes en degenerativ sygdom i retina. Evidenser anbefaler større indtag af lutein og zeazanthin til beskyttelse mod AMD.^[11]

KaLOHAS... 

• er en rig kilde til lutein^[12]
• har et højere luteinindhold end andre grønsager som paprika, salat og kål^[13] 

KaLOHAS+ grønkålspulver og andre grønsager af den korsblomstrende famile bruges traditionelt ved problemer fordøjelsen. Grundet det høje fiberindhold bidrager grønkål til helbredelse af mavesår og inflammatoriske lidelser i mave-tarmsystemet. (IBD)l).^[17]

Det høje indhold af kalium gør KaLOHAS+ drikke interessante som elektrolytisk supplement  før og efter hård træning/sportsudøvelse. Det høje indhold af vitamin C med høj antioxiderende aktivite afhjælper og reducerer den oxidative skade efter anstrengelse og forøger hurtig genopladning efter træthed. Da grønkåls kalorieindhold er lavt, ligesom det glykemiske index vil indtag ikke forøge energiintag. Kort sagt er grønkål et rent naturprodukt der passer perfekt ind i enhver træningsplan..

Huden indeholder vitamin C i høje koncentrationer hvor det bidrager til kollagensyntesen og optræder som antioxidant til beskyttelse med UV skader-. ^[14] Vitamin A accelererer sår heling.^[15] Grønkålpulvers høje indhold af vitamin A og C såvel som mange andre vitaminer og mineraler bidrager til sund hud, hår og negle.^[16]

Grønkål indeholder en mængde bioaktive komponenter, vitaminer og mineraler som ved dagligt indtag styrker dit helbred^[1]

Der findes videnskabelig evidens for følgende:

• KaLOHaS+ grønkålspulver er rig på kostfibre.^[2] Fiberrig kost er først og fremmest kendt som værende et effektivt middel mod forstoppelse, derudover medvirker en fiberrig kost til reduktion af LDL-kolesterolniveauet i blodet, og dermed til:^[3]
• Nedsat risiko for hjerte-karsygdomme
• Regulering af blodsukkerniveauet, og dermed nedsat risiko for type 2-diabetes
• Øger mæthedsgraden uden forøgelse af kalorieindtag, dermed formindskes vægten og fedme forebygges.
• Reducerer symptomerne på inflammatoriske tarmsygdomme, idet tyktarmens sundhedstilstand forbedres.

KaLOHaS+ GG grønkål er en rig på vitamin A (beta-karoten), vitamin C, vitamin K, folate, riboflavin, kalcium, kalium og mangan.^[4][5], og indholdet af disse næringsstoffer er højere end i andre korsblomstrende grøntsager, som broccoli, blomkål, salater, kål, og rosenkål.^[6] Derudover indeholder KaLOHaS+ frysetørret GGgrønkål en række andre sundhedsfremmende vitaminer og mineraler.

Faktisk, indeholder KaLOHaS+ GGgrønkål en stor mængde beta-caroten. Beta-caroten er  pro-vitamin A som konverteres til vitamin A i kroppen. Indholdet af vitamin A i fødevarer beregnes ofte efter indhold af beta-karoten-indholdet, og udtrykkes som vitamin A ækvivalenter. Vitamin A bidrager til at opretholde normalt synsevne^[7], accelererer sårheling^[8] og medvirker til at opretholde et sundt immunsystem.^[9]

KaLOHaS+ GG grønkål har endvidere et ekstremt højt indhold af vitamin K. Blot én portion giver mere end 30% af en dagligt anbefalet indtagelse. Dette vitamin er essentielt for normal størkning af blod og for styrkelse af knoglemassen.^[10]

Spiller en vigtig rolle i forbindelse med kroppens biologiske reaktioner. Ribloflavin er et antioxidant og neurobeskyttende næringsstof. Det påvirker et bred spektrum af sygdomme som: Parkinson, migræne,, multiple sclerosis, anemia, for højt blodsukker,forhøjet blodtryk, diabetes, og oxidative stress.^[11]

Kaliums vigtigste funktion er at vedligeholde væskebalancen og normalt blodtryk i kroppen. For lidt kalium i maden vil bevirke at kroppen holder på væsken, hvilket forøger blodtrykket og fører til nyresten. Kalium spiller endvidere en vigtig rolle for nervesystemet og regulerer muskel og hjertets sammentrækning.^[12]

Er et essentielt grundstof med indvirkning på flere biologiske aktiviteter og sygdomme i kroppen, såsom næringsmetabolisme, skabelse af knoglestruktur, og i særlig grad  neurologiske sytdomme.^[13]

KaLOHaS+ GG grønkål har et meget højt indhold af C vitamin, højere end de fleste grønsager. Vitamin C kaldes også ascorbinsyre fordi det er essentielt i forbindelse med forebyggelse af skørbug og det har en nøglefunktion i vedligeholdelse af normal legemesfunktion. Vitamin C er en af de vigtigste antioxidanter i legemet.^[14] og beskytter kroppen mod oxidativ stress, medvirker til  hurtigere reconvalesens efter sygdomme og træthed og medvirker til forebyggelse af hjertesygdomme.^[15][16] Normal hud indeholder høje koncentrationer af vitamin C, som stimulerer collagen syntesen og agerer som antioxidant for beskyttelse af huden mod UV skader.^[17].

Folat er et essentielt næringsstof for helbredet, vækst og reproduktion. Specielt kan det forebygge neuralrørs defekt hos fostre under graviditet.^[18]

KaLOHAS+ grønkål indeholder ikke blot mere kalcium end mælk pr gram; kalcium fra grønkål er også meget nemmere for kroppen at optage og bruge.^[19] Kalcium er grundelementet i opbygning af knogler og tænder,  og bidrager løbende til styrkelse og vedligehold af disse, ligesom kalcium holder muskelmassen stærk. Kalcium er meget vigtigt for normal knoglevækst hos børn og for forebyggelse af osteoporose hos post-menstruelle kvinder og ældre mænd.^[20][21]